Codzienna pielęgnacja włosów może wydawać się prosta, ale wiele osób nieświadomie popełnia błędy, które osłabiają kosmyki, prowadzą do przesuszenia, puszenia się czy łamliwości. Niewłaściwe kosmetyki, zbyt agresywne techniki i brak dopasowania pielęgnacji do potrzeb włosów to jedne z najczęstszych problemów, które widzimy w salonach. Oto najważniejsze błędy oraz wskazówki, jak ich uniknąć. Artykuł napisany przy współpracy z salonem stylistycznym PODWIKASTUDIO z Wrocławia.
Mycie włosów zbyt gorącą wodą
Jednym z najczęstszych błędów jest mycie włosów wodą o zbyt wysokiej temperaturze. Gorąca woda otwiera łuski włosa, co powoduje utratę nawilżenia, mat i osłabienie struktury.
Czego unikać?
– mycia i spłukiwania szamponu wodą „parzącą”,
– trzymania głowy pod bardzo gorącym prysznicem.
Co robić?
– używać letniej lub chłodnej wody przy ostatnim spłukaniu,
– stosować delikatne masowanie skóry głowy zamiast energicznego tarcia.
Zbyt częste lub zbyt rzadkie mycie włosów
Włosy mogą być przeciążone nadmiernym myciem, ale równie problematyczna jest zbyt rzadka pielęgnacja. Kluczem jest dopasowanie częstotliwości do indywidualnych potrzeb.
Czego unikać?
– mycia codziennie przy braku przetłuszczania się,
– mycia raz na kilka dni, jeśli skóra głowy swędzi lub jest obciążona sebum.
Co robić?
– ustalić optymalny rytm: większość osób potrzebuje mycia co 2–3 dni,
– dobierać szampon do skóry głowy, a odżywkę do długości włosów.
Nakładanie odżywki na skórę głowy
Odżywki i maski pielęgnują długości włosów, ale na skórze głowy mogą powodować obciążenie, przetłuszczanie lub nawet łupież kosmetyczny.
Czego unikać?
– wcierania odżywek w nasadę,
– pozostawiania ciężkich masek blisko skóry.
Co robić?
– nakładać odżywki od ucha w dół,
– stosować lekkie mgiełki lub serumy do skóry głowy, jeśli jest taka potrzeba.
Używanie nieodpowiednich kosmetyków (brak równowagi PEH)
Włosy potrzebują równowagi między proteinami, emolientami i humektantami. Większość osób nieświadomie przeciąża włosy jednym z tych składników.
Czego unikać?
– ciągłego stosowania masek proteinowych,
– nadmiernej ilości olejków przy cienkich włosach,
– humektantów przy wysokiej wilgotności powietrza.
Co robić?
– obserwować reakcję włosów,
– stosować różne typy kosmetyków w tygodniu,
– w razie wątpliwości poprosić fryzjera o analizę PEH.
Zbyt agresywne czesanie włosów
Szczotkowanie „na siłę”, zwłaszcza gdy włosy są mokre, prowadzi do mikrouszkodzeń i łamliwości.
Czego unikać?
– szczotkowania od nasady — zawsze od końcówek,
– używania twardych, ostrych szczotek,
– rozczesywania na sucho włosów kręconych.
Co robić?
– rozczesywać wilgotne włosy z odżywką,
– stosować grzebienie z szerokim rozstawem zębów,
– delikatnie rozplątywać pasma partiami.
Nadużywanie prostownicy i lokówki bez ochrony termicznej
Wysoka temperatura (180–230°C) bez zabezpieczenia to najkrótsza droga do przesuszonych, porowatych i kruszących się włosów.
Czego unikać?
– stylizacji codziennie,
– używania urządzeń na maksymalnej temperaturze,
– prasowania mokrych lub wilgotnych włosów.
Co robić?
– stosować termoochronę przy każdym użyciu ciepła,
– ograniczyć stylizację do kilku razy w tygodniu,
– wybierać urządzenia z regulacją temperatury.
Nieregularne podcinanie końcówek
Rozdwojone końcówki „wędrują” w górę włosa, powodując łamliwość i mat. Samodzielne podcinanie zwykłymi nożyczkami mogłoby stan pogorszyć.
Czego unikać?
– wizyt raz w roku,
– próby domowego podcinania,
– ignorowania rozdwojonych końcówek.
Co robić?
– podcinać włosy średnio co 8–12 tygodni,
– korzystać z profesjonalnych nożyczek fryzjerskich wyłącznie w salonie.
Stosowanie zbyt wielu produktów naraz
Przeładowanie włosów kosmetykami prowadzi do matu, ciężkości i braku objętości.
Czego unikać?
– nakładania kilku olejków jednocześnie,
– używania codziennie bardzo treściwych masek,
– nadmiaru lakierów i pianek.
Co robić?
– stosować zasadę „mniej znaczy więcej”,
– dobierać produkty do typu włosa i efektu,
– wprowadzać pielęgnację krok po kroku, nie jednocześnie.
Większość problemów takich jak puszenie, łamliwość czy zmatowienie wynika właśnie z błędów pielęgnacyjnych. Świadome mycie, odpowiednie kosmetyki, regularne podcinanie i delikatna stylizacja pozwalają zachować włosy zdrowe i pełne blasku. Jeśli masz wątpliwości, warto skonsultować się z fryzjerem — profesjonalna diagnostyka włosów i skóry głowy pozwala dobrać pielęgnację idealną do Twoich potrzeb.

